Je deviens fou ou bien j'ai réellement fait du rameur et de l'appareil à muscer les jambes ???
Point trop n'en faut, rassurez-vous, je me suis contenté de 10 minutes de rameur, soit 1500m à vitesse pépère. Quant au poids a pousser avec les jambes, quelques minutes à 20-25kg m'ont suffit. C'est pas la panacée mais bon, j'aurai essayé la muscu.
Vous ai-je dit que j'avais un nouveau chef en provenance du Bas-Pays ?
L'est sportif, le bougre. Quand les collègues mettent 45 minutes à revenir de l'usine en courant à un très bon rythme (à mon sens), lui, il arrive tout souriant en déclarant "ça se fait bien en 30 minutes, finalement". Ah bon, si tu le dis...
Le lendemain, j'apprend qu'un autre collègue le fait en 20 minutes, speedy gonzalez qu'il s'appelle. Et après ça, on le retrouve à disputer un match de foot pour la forme. Méheuuuuu
Edit : 48 ans, qu'il a le chef !
Point trop n'en faut, rassurez-vous, je me suis contenté de 10 minutes de rameur, soit 1500m à vitesse pépère. Quant au poids a pousser avec les jambes, quelques minutes à 20-25kg m'ont suffit. C'est pas la panacée mais bon, j'aurai essayé la muscu.
Vous ai-je dit que j'avais un nouveau chef en provenance du Bas-Pays ?
L'est sportif, le bougre. Quand les collègues mettent 45 minutes à revenir de l'usine en courant à un très bon rythme (à mon sens), lui, il arrive tout souriant en déclarant "ça se fait bien en 30 minutes, finalement". Ah bon, si tu le dis...
Le lendemain, j'apprend qu'un autre collègue le fait en 20 minutes, speedy gonzalez qu'il s'appelle. Et après ça, on le retrouve à disputer un match de foot pour la forme. Méheuuuuu
Edit : 48 ans, qu'il a le chef !
4 commentaires:
Ils sont tous aussi fous ! Nan, mais ça va pas la tête ? Voilà qu'ils t'ont fait faire du rameur. Et de la muscu.
Bisous
Soeurette
En fait, personne ne m'a force. Tu te rends compte de l'etat de desespoir dans lequel j'etais !
J'ai profite de la presence d'un collegue francais pour qu'il m'explique comment ca marche ces appareils de torture.
Lui, il en fait tous les soirs, surtout des alteres. Comme tout bodybuilder, il fait ses exercices devant la glace en poussant un petit cri de temps en temps, c'est plus rigolo hu hu !
C'est d'ailleurs lui qui a demande a acheter tout ces equipements et la salle de sport porte modestement son nom, "en hommage".
Hey! ho! Pas trop de muscu quand même !!! Vas-y molo ! J'ai pas très envie que tu ressembles à Rafa,moi! Tu as oublié que mon idole c'était Federer maintenant que j'ai fait une mononucléose comme lui !!! Alors, point besoin de surcharge musculaire...Et puis, mine de rien, j'ai fini par m'attacher à ton p'tit bedon!!!
Je pourrais plus vivre sans lui...
:°o( (Snif!)
Oh y a pas de risque d'overdose au bout de 10 minutes, tu sais ! Surtout quand on en fait qu'une fois.
Et y a pas de risques non plus que j'en fasse tous les jours, si ca peut te rassurer.
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